ニオイの気になる食事の後や息をリフレッシュしたい時に、1回1～2粒がおすすめです。
ただし、1日1～3粒を目安にお召し上がりください。
一日中効果が持続するものではありませんので、一度にたくさん摂るよりも、時間を置いて1粒ずつ摂った方が持続的に効果を感じられます。