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  • No : 198
  • 公開日時 : 2019/11/08 16:57
  • 更新日時 : 2019/11/25 21:29
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シミのお手入れってどうするの?

回答

シミの種類は大きく次の二つに分類できます。
 
【内因性のシミ】
ホルモン分泌の異常(妊娠や加齢によるものなど)、病気、薬の副作用、加齢など。
【外因性のシミ】 紫外線、炎症、過度の摩擦、化粧品中の油分の酸化など。
 
また、シミの原因は、内外両方が原因となる場合もあります。
 
<お手入れ方法>
シミは短期間にできるものもありますが、大半が長い時間をかけてでき、濃くなったものです。化粧品だけで簡単に改善されるものではなく、内・外面からのケアを継続して行うことが大切です。
 
【外面ケア】
サンスクリーン剤や帽子、日傘などで、シミの原因である紫外線をしっかりとカットすると同時に、美白化粧品でお手入れしましょう。
【内面ケア】
メラニンの淡色化を促すビタミンC、シミの原因となる細胞の酸化を防ぎ、代謝を促進するビタミンE、皮膚を強化するビタミンAを中心に、ミネラルや蛋白質をバランス良く食事に取り入れましょう。