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ヘルシーリードプロテインを飲むタイミングは?
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No : 3931
公開日時 : 2024/08/20 00:00
更新日時 : 2024/08/20 09:13
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ヘルシーリードプロテインを飲むタイミングは?
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回答
「ヘルシーリードプロテイン」は栄養補助食品ですので、基本的にはいつお召し上がりいただいても問題ございません。
しいて言うなら、たんぱく質の補助食品ですので運動後や活動前の朝に摂取するのがおすすめです。
<1杯当りのカフェイン量>
カフェオレ味…約76㎎/抹茶味…約48㎎(いずれも推定値)
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