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  • 公開日時 : 2019/11/08 16:57
  • 更新日時 : 2019/11/27 23:58
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1食おきかえ食品を1日2食置き換えてもよいですか?

回答

1日2回以上の食事の置き換えを行うと、1日の基礎代謝量を下回ってしまう可能性もありますので、オルビスでは1日1回の置き換えにとどめていただくようお願いいたしております。
「低カロリーで栄養バランスのよい、おいしい食品」を「1日に1食を置き換える方法」が、体の負担やストレスが少なく、ずっと続けられるダイエット方法だと考えます。

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